即墨育婴师服务浅谈面对天气我们显得那样的无能为力,但为了孩子的健康,我们还可以在日常生活里做的更多一些,努力把影响降到非常低。下面就由即墨育婴师服务的小编和大家一起去了解一下吧!
1:注意卫生,保湿,留意房间通风时间。
首先要特别注意孩子的个人卫生,平时要勤洗手,用流动的水洗更好。户外回来清洗鼻腔,可以用生理盐水弄湿棉签来清洗鼻腔。
其次要保证房间的卫生,否则极易引发呼吸道疾病。使用湿的抹布擦拭家具,以免被吸入呼吸道。还要保证房间相对湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面。
再次很多人知道要开窗通风,但雾霾天气下不主张早晚开窗通风,等太阳出来再开窗通风,而且要注意开窗的时间,不宜开窗时间过长,尽量避免开北面的窗子。
2:少户外,户外时要做好防护措施。
当有预报已经出现阴霾天气时,我们应减少孩子的户外活动,以免吸入更多的大气污染物。而且尽量选择树木比较茂盛的地方,这些地方负氧离子发生量比较大,危害性相对要小。还有一些学童想减少户外几乎不可能,这时候就要记得给孩子戴上口罩。不过要提醒父母的是,孩子戴口罩不宜时间过长,一般6小时为上限,否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降。而且也要注意口罩的卫生情况,口罩如果使用不当,或者不及时清洁,不但起不到防护的作用,还容易滋生细菌,引发更多的疾病。
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