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肃北蒙古族自治县广场健身器材、大有体育

2021/2/22 16:05:23发布138次查看
户外健身器材是一个很好的强身健体的器材,小区里面,公园里面一般都会有安装,多少老年和还在在哪里用,但是健身器材不是所有人都是随便玩的,下面我们说说使用过程中应该注意的事项
二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
今年4月,我国《健身器材健身路径的平安通用要求》国家规范在北京通过了专家审定,对健身路径从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、平安警示、器材装置和场地要求、电器平安等方面规定了明确的规范,以确保使用平安。
新国标户外健身器材设计要求:(1)二、设计环节
1、外形和结构设计要求  (1)器材各支撑人体的表面所有棱边和尖角,应使其半径不少于3.0mm(旧标准2.5mm);基 材厚度小于6mm的外露边缘,圆滑曲率半径等于1/2基材厚度。
  (2)易接触管材末端应采用零部件或管塞封住,且把手端部直径应不小于50mm,除使用工 具外不可拆卸。器材上不应有易接近且与使用功能五官的突出物。 (3)用于握持的支撑部位横截面在任何方向上应在16-45mm之间(不含双杠)。 (4)用于抓紧的支撑部位的厚度不大于60mm。

湖南大有体育用品有限公司

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